Já ouviu falar sobre a Síndrome Text Neck?
Você já ouviu falar sobre a Síndrome Text Neck ?
O celular faz parte das nossas vidas e seu uso vai muito além da comunicação.
Contudo o uso excessivo deste aparelho pode trazer consequências para a
coluna cervical, como a Síndrome de Text Neck.
Quando curvarmos nossa cabeça, aplicamos uma carga maior em nossa coluna cervical.
Isso acontece, por exemplo, quando usamos o celular com a mesma postura por um longo período de tempo. O que pode ocasionar
dores na cervical, ombros, costas, tensão muscular, formigamentos…
Podemos prevenir o aparecimento da síndrome mantendo uma postura ereta e não flexionando muito os braços ao usar o celular, além de deixar o aparelho na altura dos olhos.
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Procure um médico especialista.
